L. reuteri | Conjunto Inicial para Iogurte | Culturas Iniciais | Pack de 3

Conjunto inicial de iogurte L. reuteri

Para um microbioma forte

Produz até 60 lotes de iogurte probiótico

Um conjunto inicial é suficiente para fazer 1 litro de iogurte caseiro DIY que pode ser recultivado até 20 vezes.

Cada lote de iogurte contém

• 4 cápsulas de Lactobacillus reuteri (5 mil milhões de UFC cada)

As nossas culturas iniciais são produzidas num laboratório certificado GMP e, antes do envio, são testadas por um laboratório externo acreditado quanto à identidade, pureza e contagem viável.

Informação do produto e dos ingredientes

Lactobacillus reuteri

Estirpe: BIO5454 (INRA/CIRM-BIA 929)
Quantidade por cápsula: 100 mg (5 × 10^9 UFC)
Outros ingredientes: goma acácia

L. reuteri é uma espécie perdida que costumava ser um componente natural do intestino humano e que agora está ausente na maioria das pessoas. Antibióticos, dietas estéreis e estilos de vida modernos expulsaram-na do nosso microbioma. Como não regressa por si só, deve ser reintroduzida de forma direcionada. O nosso conjunto inicial é a forma mais eficaz de cultivar grandes quantidades de L. reuteri, fazendo o seu próprio iogurte probiótico contendo milhares de milhões de bactérias ativas.

Limosilactobacillus reuteri é um microrganismo perdido com potencial excecional. Regularmente fermentado como iogurte, pode desencadear processos que muitos utilizadores descrevem como transformadores de vida. A ingestão direcionada desta estirpe atua não só no intestino, mas ao longo de todo o eixo intestino–cérebro.

Com o conjunto inicial, prepara o seu próprio iogurte de L. reuteri. Fresco, com alta dose e sem aditivos.

Para um lote de iogurte são necessárias pelo menos 5 a 20 mil milhões de unidades formadoras de colónias (UFC), o que corresponde a 1–4 cápsulas. Portanto, uma cultura inicial consiste em 4 cápsulas com 5 mil milhões de UFC cada, ou seja, um total de 20 mil milhões de UFC por lote, e é suficiente para cerca de 20 ciclos de fermentação.

O que acontece quando se recultiva?

O iogurte acabado pode ser usado várias vezes como iniciador. No entanto, ao longo de múltiplas gerações, a cultura pode mudar. Mutações espontâneas, contaminação ou a seleção de subtipos de crescimento mais rápido podem reduzir a eficácia. O Dr. William Davis, que desenvolveu o método, recomenda começar de novo com cápsulas novas após 20 lotes, no máximo. Isto preserva a atividade fisiológica das bactérias.

Por que 20 gerações?

Estudos de microbiologia alimentar mostram que as bactérias do ácido láctico podem sofrer alterações genéticas após cerca de 10 a 30 passagens. Para o L. reuteri isto significa: se quiser beneficiar plenamente desta espécie, deve reiniciar regularmente com cápsulas frescas.

L. reuteri — efeitos no corpo e na mente

• Suporta um microbioma forte

• Suporta a digestão e a produção de ácidos gordos de cadeia curta

• Regula o sistema imunitário e tem efeitos anti-inflamatórios

• Estimula a produção de oxitocina através do eixo intestino–cérebro

• Aprofunda o sono

• Melhora a estrutura da pele

• Estabiliza o humor

• Suporta a libido e a função sexual

• Promove a construção muscular

• Ajuda a reduzir a gordura visceral

• Aumenta o desempenho físico

• Contribui para o bem-estar geral

O nosso conjunto inicial é adequado para qualquer pessoa que queira usar iogurte especificamente para apoiar a sua saúde. Para todos os que desejam trazer de volta o L. reuteri como uma espécie perdida, com efeitos claros e qualidade intransigente.